Massage Balinais à Mortagne sur sèvre

Le massage balinais s’adresse aux amateurs de massage : c’est un protocole complet et particulier. À la fois dynamique, doux et déroutant, il est fait pour déclencher le lâcher-prise et pour travailler le corps en profondeur.

Origine de la pratique

Cette technique trouve ses origines dans une combinaison de différentes techniques asiatiques : il associe la médecine ayurvédique venue d’Inde, et la médecine chinoise. Cette richesse s’explique notamment par la situation géographique de l’Indonésie, en plein cœur de l’Asie. Le massage balinais connaît plusieurs variantes du fait qu’il y ait de nombreuses populations et de cultures différentes au sein de l’archipel.

Description de la technique

La particularité du massage balinais est d’associer la relaxation, la douceur et la tonicité. Le protocole se déroule généralement en deux parties. Il y a d’abord des mouvements de pétrissages, de percussions, de pressions, de lissages et de frictions sur l’ensemble du corps allongé, particulièrement sur les méridiens. Puis la seconde partie est davantage une phase de réveil qui permet d’effectuer de légers étirements et une sorte d’acupression pour une profonde relaxation du corps.

Quels sont les bienfaits physiques du massage balinais ?

Partant du même principe que celui du massage ayurvédique, le massage balinais vise l’équilibre de 3 éléments : l’air, l’eau et le feu. Il agit par l’intermédiaire des Marmas (les points vitaux) sur les 3 systèmes représentés par ces 3 éléments : le système nerveux, le système digestif et le système hormonal.

Il stimule les principaux points d’énergie du corps et contribue à détendre les muscles, notamment grâce aux exercices d’étirements. Il permet également d’hydrater la peau en profondeur.

Quels sont les bienfaits mentaux du massage balinais ?

Le massage balinais apporte un regain d’énergie et de bonne humeur en agissant sur le système nerveux et sur la circulation. C’est un massage profond et complet de l’ensemble du corps.

C’est un massage qui, depuis des siècles, vise l’harmonie totale du corps et de l’esprit. Grâce à cet équilibre, vous avez la possibilité de vivre pleinement et positivement votre existence.

#balinais #Bien-être #Massage